星期日
星期一
詩情畫意說藥草
高一忠
19:00 ~ 20:50
健康養生瑜珈[A]
劉靜蓉
14:00 ~ 15:50
十二經脈之精華配穴
吳美茶
19:00 ~ 20:50
流動瑜珈~Flow Yoga
阮甄真
19:00 ~ 20:50
LDS健康快樂超慢跑
田雲傑
19:00 ~ 20:50
西班牙佛朗明哥
湯湘湘
09:30 ~ 11:20
氣質芭蕾
尤靖彤
14:00 ~ 14:50
綜合民俗舞A
尤靖彤
13:00 ~ 13:50
巧智拚球入門
張夢憶
19:00 ~ 20:50
樂活體適能有氧
楊淑琄
09:00 ~ 10:50
MV舞蹈
周芷翎
19:00 ~ 20:50
當代舞蹈
周
18:00 ~ 18:50
星期二
活力瑜珈
江麗津
09:00 ~ 10:50
廣場樂舞
江麗津
14:00 ~ 15:50
時尚愛美運動~ 印度寶萊塢舞
林金禪
18:00 ~ 19:40
體適能有氧運動[A]
于桂英
18:20 ~ 19:10
活氧輕體生活瑜珈[A]
于桂英
19:20 ~ 21:10
健健美肚皮舞~ 妙招雕塑美型運動
林金禪
19:50 ~ 21:30
亞運太極42 式
陳建雄
19:20 ~ 21:10
阿斯坦加-Ashtanga
黃麗芳
14:00 ~ 15:50
新體適能有氧
劉妤庭
17:20 ~ 18:10
Zumba有氧健身舞
劉妤庭
16:20 ~ 17:10
舒壓瑜珈
謝燕卿
19:00 ~ 20:50
綜合民俗舞B
尤靖彤
11:00 ~ 11:50
星期三
瑜珈經絡研習[A]
陳瑞婷
18:00 ~ 19:40
流行–基礎國標&中級社交舞
湯湘湘
20:00 ~ 21:40
瑜珈經絡研習[B]
陳瑞婷
19:50 ~ 21:30
活力瘦身有氧舞蹈
施佩利
10:10 ~ 11:50
纏絲功&楊家密傳氣功
施照清
19:00 ~ 20:50
能量瑜珈B
黃麗芳
08:20 ~ 10:00
流行–基礎社交舞
湯湘湘
18:20 ~ 20:00
靜坐
黃麗芳
14:00 ~ 14:50
陰瑜珈
黃麗芳
15:00 ~ 16:40
星期四
瑜珈經絡研習[D]
陳瑞婷
09:30 ~ 11:30
舞~讓身體快樂
林金禪
19:50 ~ 21:30
健身塑體核心運動
劉妤庭
16:00 ~ 16:50
國標雙人舞~倫巴
彭秀妹
10:00 ~ 11:50
國標單人舞~恰恰恰
彭秀妹
09:00 ~ 09:50
基礎身韻-古典優美民族舞蹈
林金禪
18:00 ~ 19:40
陳氏太極48扇
李鍊鐺
19:00 ~ 20:50
悠遊山林-登山社
林書晨
19:00 ~ 20:50
桌球
葉哲豪
19:00 ~ 20:50
輪棒伸展瑜珈
潘琳琳
19:00 ~ 20:50