影音專區
首頁 > 影音專區活氧輕體生活瑜珈
日期: 2014-10-25時間:星期五 19:30~21:30
老師:于桂英 老師
充滿療癒能量的瑜珈從身心靈的鍛鍊到文學.藝術.音樂.舞蹈等每個動作都包含心靈的覺醒讓你體驗瑜珈身.心.零.合一的永恆喜悅.工商社 會無形的壓力造成精神緊繃.生活化的輕體瑜珈.課程活潑.主題多元. 日常生活中,不管是站、蹲、坐、臥、躺…,隨時隨地都可做。打破傳統的籓籬. 適合 、老、中、青、各皆層的朋友.
時間:星期五 19:30~21:30
老師:于桂英 老師
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