課程花絮

課程資訊

一場性感狂歡的嘉年華，就是要活力燃燒拉丁熱，將拉丁美洲各國流行的大眾名間舞蹈，融合並串聯成的有氧訓練課程，不同屬性及風格的拉丁美洲音樂和舞蹈，參加者將透過課程增加節奏感及律動感和協調性，感覺有趣並且釋放壓力，同時提生心理層面的自信!

課程大綱

 一.課程介紹，暖身介紹，節奏感培養練習

二.基礎律動肢體控制訓練，與音樂節奏的配合

三.單一關節動作訓練

四.反覆街舞基礎律動舞蹈，訓練身體的靈活度

五.基礎律動動作及觀念分析，主要是讓學員了解動作的變化及熟悉

六.拉丁基本步型的練習

七.手部動作加進來調味增加感覺上的技巧

八.Merengue風格的主題，多明尼加的國舞

九.公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動

十.Smaba風格的主題，巴西的森巴舞

十一.拉丁綜合嘉年華風格的主題派對

十二.Salsa風格的主題，騷莎舞蹈

十三.Cumbia風格的主題，昆比亞舞蹈

十四.Reggageton風格的主題，雷鬼舞蹈

十五.綜合連貫之前所學習的舞步及技巧應用示範講解與練習

十六.Bachata down風格的主題，芭恰它舞蹈

十七.拉丁嘉年華的舞蹈派對

十八.成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表